viernes, 25 de octubre de 2013

Velocidad de reaccion 5

El ejercicio base, el cual ví hace mucho tiempo por youtube, era muy diferente al actual, el cual hemos adaptado al estilo del atador de botas. El inicial el jugador corriendo sin balón y el entrenador levantaba la pica del color de la pelota (una plantada en cada pica)que debia chutar en estatico. Aqui lo he adaptado y el jugador desde el inicio conduce el balón mientras tiene que ir levantando la vista para ver desde que pica debe chutar el balón. Asi creamos un ejercicio mas completo. Tambien añadimos unos cuantos conos delante de la porteria para que desvien los disparos y el portero trabaje la velocidad de reaccion.

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